نوشته شده توسط : nahal

آیت الله جوادی آملی در جلسه درس اخلاق ؛ با اشاره به خطبه 221 نهج البلاغه که در وصف مرگ و برزخ است، ابراز داشت: مرگ عامل پویایی است و همه حیات انسان بعد از مرگ است که در آن از ضوابط و روابط خبری نیست.

وی افزود: انسان بعد از مرگ کاملا زنده است و می بیند که تمام اعضای بدنش مورد تغذیه حیوانات قرار گرفته و تمام نگرانی انسان این است که مدت ها برای این بدن زحمت کشیده است و امروز از بین می رود.

مفسر قرآن کریم با بیان اینکه اگر انسان در زمین بجای مزرعه چمن بکارد در هنگام گرسنگی بهره ای از محصول خود ندارد، اظهار داشت: افرادی که دردنیا به خوش گذرانی محض می پردازند به چمن کاری زمینه ای که خداوند در اختیار اوقرار داده است می پردازد.

وی برهان عقلی، شهود و علم حضوری اهل معرفت و گوش سپردن به فرمایشات اهل بیت(ع) را راه های معرفت قبر و بعد از مرگ معرفی کرد.





:: بازدید از این مطلب : 1358
|
امتیاز مطلب : 7
|
تعداد امتیازدهندگان : 4
|
مجموع امتیاز : 4
تاریخ انتشار : 1 مرداد 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : nahal

all pic (6777).jpg

 

                 

 

 

امروز برای شهدا وقت نداریم

 

ای داغ دل لاله تو را وقت نداریم

 

با حضرت شیطان سرمان گرم گناه است

 

ما بهر ملا قات خدا وقت نداریم

 

چون فرد مهمی شده نفس دغل ما

 

اندازه یك قبله دعا ، وقت نداریم

 

در كوفه تن ،غیرت ما خانه نشین است

 

بهر سفر كرب و بلا ، وقت نداریم

 

تقویم گرفتاری ما پر شد ه از زرد

 

ای سرخ ، گل لاله ، تو را وقت نداریم

 

هر چند كه خوب است شهیدانه بمیریم

 

خوب است ، ولی حیف كه ما وقت نداریم

 

...........

پ.ن :حیف....



:: بازدید از این مطلب : 1255
|
امتیاز مطلب : 14
|
تعداد امتیازدهندگان : 7
|
مجموع امتیاز : 7
تاریخ انتشار : 1 مرداد 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : nahal
کفشی که با شیشه نوشابه درست شده


:: بازدید از این مطلب : 1270
|
امتیاز مطلب : 10
|
تعداد امتیازدهندگان : 5
|
مجموع امتیاز : 5
تاریخ انتشار : 1 مرداد 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : nahal

d25cuc0roik0k4o6r38w.jpg

 

آیا می خواهید برای مرد خود جذاب تر شوید؟ چیزهای جدید در زندگی برای هر کسی جالب است، سعی کنید علائق او را بشناسید و با رعایت این 5 راهکار، همواره در نگاه وی جذاّب تر، جدید و دوست داشتنی تر باشید.

 

1- در هیجانات و علائق ورزشی، او را همراهی کنید

طرفدار تیم ورزشی مورد علاقه وی باشید، این کار مردها را به وجد می آورد، اگر خانه دار هستید، در حین انجام امور خانه، می توانید از نتیجه و مراحل بازی سوال کنید، بعضی از مردها عاشق ورزش مورد علاقه اشان هستند. با این کار خود را به وی نزدیک تر کرده و روابط خود را مستحکم تر می کنید. در این صورت، شما برای وی، حکم رفیقی را دارید که او را در تمام مراحل و هیجانات بازی همراهی می کند.

 

2- برای او جشن و میهمانی بگیرید

بیشتر مردها به تاریخ تولّد و میهمانی برای خود حتّی فکر نمی کنند، این شما هستید که با گرفتن یک میهمانی، دعوت دوستانش، تدارک غذا و پذیرایی جالب و جدید، می توانید او را خوشحال و غافلگیر کنید. این کار تأثیری عاشقانه در ذهن او خواهد داشت. متأسفانه در حال حاضر بیشتر همسران به این کارها و خوشحالی شوهرشان اهمیّتی نمی دهند.

 

3- او را در روابط با دوست های پسرش راحت بگذارید

این مسئله از قدیم تا کنون باعث اختلافات بین زن و شوهر بوده، بدون شک هر مردی دوست دارد اوقاتی را با همجنس خود و دوستانش بگذراند، مردها افکاری دارند که تنها خود جنس مرد می فهمد، این طبیعیست، باور کنید! آنها نیاز دارند که حتیّ برای چند ساعت، آزاد از مسئولیّت های زندگی، با دوستان خود تفریح کنند، بنابراین تحمّل داشته باشید، با غر زدن و شکایت، تنها اوضاع را بدتر می کنید. در صورت ملایمت، او نیز متقابلاً خوشحال می شود که شما نیز با دوست های دخترتان رفت و آمد کنید.

 

4- با او فیلم ببینید و لذّت ببرید

حقیقت این است که بیشتر مردها اوقات فراغت خود را دوست دارند جلوی تلویزیون بنشینند و استراحت کنند، شما نیز در دیدن فیلم و برنامه های دلخواه وی، او را همراهی کنید. در صحنه های هیجان انگیز یا خنده دار، از خود عکس العمل نشان دهید و او را به هیجان بیاورید. برای این کار وقت بگذارید و سعی کنید طی فیلم پشت سر هم از جای خود تکان نخورید.

 

5- با غذای دلخواه وی، او را غافلگیر کنید.

درست است که خانمها همیشه باید غذا درست کنند، امّا گاهی وقتها، با درست کردن غذای دلخواه وی و چیدن میزی رویایی و دو نفره، او را غافلگیر کنید. این کار نه تنها او را خوشحال می کند، بلکه می فهمد که برای او ارزش زیادی قائلید.

 

اینها فقط نمونه های کوچکی از راههای جذّابیت می باشد. بطور خلاصه، برای تحت تأثیر قراردادن مرد خود، بهترین راه، درک متقابل است. سعی کنید همواره با نشاط باشید. شاید باورتان نشود، ولی خیلی از مردها، زن ها و دخترهایی که گاهی اوقات رفتاری مردمنش و قوی دارند را بیشتر دوست دارند تا زنانی ضعیف و بی اراده.

 

با رعایت این نکات، رابطه ی شما هر روز قوی تر شده و خود او نیز مشتاق خواهد بود تا ساعاتی بیشتری را در کنارتان باشد

:: بازدید از این مطلب : 1424
|
امتیاز مطلب : 26
|
تعداد امتیازدهندگان : 9
|
مجموع امتیاز : 9
تاریخ انتشار : 1 مرداد 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : nahal
http://asriran.com/files/fa/news/1387/9/19/102396_280.jpg

شکر نعمت


امام جعفر صادق (ع) در میان عده ای از اصحاب نشسته اند که مردی نزدیک می آید :

- نیازمندم، کمکم کنید. فقیرم، بی چیزم کمکم کنید ...

امام (ع) از ظرف انگوری که در مقابلشان قرار دارد خوشه ای برمی دارند و به او میدهند.- انگور می خواهم چکار، پول بدهید! حضرت انگور را درون ظرف برمیگردانند و می فرمایند : انشا الله خدا مشکلت را حل کند.سائل می رود، ولی خیلی زود برمی گردد.- عیبی ندارد، همان انگور را بدهید.حضرت این بار چیزی به او نمی دهد و همان دعا را برایش تکرار می کنند.کمی بعد فقیر دیگری می آید؛ نیازمندم، کمکم کنید.... امام صادق (ع) چند حبه انگور را که دردست دارند به او می دهند.- سائل آنها را می گیرد و در حالی که به راه می افتد می گوید : الحمدالله.امام که صدای او را می شنود می فرماید: کمی صبر کن. سپس هر دو دست مبارکش را پر از انگور می کند و به او می دهد. مرد فقیر انگور ها را می گیرد و می گوید : الحمدالله رب العالمین.امام رو به یکی از همراهان خود کرده می گوید : چه قدر پول همراه داری؟ می گوید : 20 سکه. امام می فرماید :

از سوی من همه را به این مرد بده.

سائل سکه ها را می گیرد و باز می گوید الحمدالله رب العالمین.

امام (ع) که چیزی دیگری همراه ندارد، عبای خود را به فقیر می دهد.مرد با خوشحالی می گوید : از شما ممنونم که مرا با لباس خود پوشاندید.

حضرت سکوت می کنند و مرد با خوشحالی از آنها دور می شود.

رسول اکرم (ص) می فرمایند :

همسایه خوبی برای نعمت ها باشید و آن ها را آزرده و فراری نکنید. بسیار کم اتفاق می افتد که نعمتی از دست کسی بگریزد و دوباره نزد او بازگردد.


به راستی کسی که بجای استفاده درست از نعمت های سلامتی، عقل و عمر، این سرمایه ها را در کارهای بیهوده هدر می دهد، آیا جز سرافکندگی و خجالت، عاقبت دیگری خواهد داشت؟



تنظیم : رضا سلطانی.دین و اندیشه تبیان



http://vatanparast.files.wordpress.com/2009/07/thanks.jpg

خدایا شکرت



:: بازدید از این مطلب : 1491
|
امتیاز مطلب : 13
|
تعداد امتیازدهندگان : 5
|
مجموع امتیاز : 5
تاریخ انتشار : 1 مرداد 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : nahal

می‌خواهید وزن کم کنید؟ این کار را انجام دهید!

محققان به این نتیجه رسیده اند،افرادی که می خواهند وزن کنند با انجام این ورزش به سادگی کاهش وزن را تجربه می کنند و ...


 تحقیقات دانشمندان آمریکایی نشان می‌دهد فقط 5 دقیقه دوچرخه سواری در روز به زنان کمک می‌کند تا وزن خود را کاهش دهند.

دانشمندان در گزارش خود اعلام کردند با کمک این روش ساده می‌توان به لاغرتر کردن آمریکایی‌ها کمک کرد.
تیم مدرسه سلامت عمومی هاروارد و بیمارستان زنان در بوستون در این باره گفتند: هرچه وزن زنان بیش‌تر باشد، بیش‌تر از دوچرخه سواری سود می‌برند.
رانیا مکاری از هاروارد در این باره گفت: دوچرخه سواری می‌تواند به عنوان یکی از روش‌ها برای کاهش وزن زنان مورد استفاده قرار گیرد. هرچه زنان، زمان بیش‌تری را صرف دوچرخه سواری کنند نتیجه بهتری می‌گیرند. زنانی که دچار اضافه وزن بسیار بالا هستند بیش از دیگران از دوچرخه سواری منفعت می‌برند.
محققان معتقدند این روش می‌تواند به سیاستمداران کمک کند به راه‌های مفید برای کاهش سرعت افزایش وزن مردم جامعه کمک کند.
دو سوم آمریکایی ها دچار اضافه وزن هستند و 16 درصد از کودکان و نوجوانان از اضافه وزن رنج می‌برند.
بیماری‌های مرتبط با چاقی سالانه میلیاردها دلار به آمریکا خسارت وارد می‌کند و به همین دلیل سیاست‌مداران این کشور به فکر راه‌هایی افتادند تا حد امکان این کشور را از بحران چاقی نجات دهند.
تیم مکاری مطالعه‌ای را روی 18 هزار و 414 زن سالم انجام دادند که هنوز به یائسگی نرسیده بودند. در مجموع این زنان به طور متوسط در طول 16 سال نزدیک به 9.3 کیلوگرم وزن اضافه کردند.
در این مطالعات، دانشمندان متوجه شدند زنانی که در بین سال‌های 1989 تا 2005 دوچرخه سواری می‌کردند، حتی در صورتی که زمان دوچرخه سواری آن‌ها فقط 5 دقیقه در روز باشد با احتمال 25 درصد کم‌تر دچار اضافه وزن می‌شدند.
علاوه بر آن زنان چاق و بسیار چاق که دو یا سه ساعت در هفته دوچرخه سواری می‌کردند با احتمال 56 درصد کم‌تر وزن اضافه می‌کردند




:: بازدید از این مطلب : 1396
|
امتیاز مطلب : 14
|
تعداد امتیازدهندگان : 7
|
مجموع امتیاز : 7
تاریخ انتشار : 1 مرداد 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : nahal
7 افسانه اشتباه درباره بهداشت مو

63543_355.jpgپارسینه در گزارشی به بررسی هفت باور درباره مو پرداخته است.

 افسانه اول: کوتاه‌کردن زود به زود موها باعث می‌شود موها سریع‌تر رشد کنند.

واقعیت: موهای شما در هر ماه، 1 تا 5/1 سانتی‌متر رشد می‌کند، چه آنها را قیچی کنید و چه به حال خود رهایشان کنید. البته ممکن است در تابستان موها اندکی سریع‌تر رشد کنند ولی شما نمی‌توانید با کمک قیچی آرایشگری کاری بکنید که سرعت رشد موهایتان افزایش یابد. در واقع، کوتاه‌کردن موها یک کار انجام می‌دهد: انتهای خراب و دو شاخه موهایتان را حذف می‌کند و باعث می‌شود موهایتان ظاهر بهتری پیدا کنند.

افسانه دوم: اگر یک موی سفید را بکنید، به جای آن دو سه تار موی سفید جدید درمی‌آید.

واقعیت: اگرچه این مطلب یک افسانه است و حقیقت ندارد ولی کندن موها عادت بدی است. کندن موها به ریشه آنها آسیب می‌زند و باعث ایجاد عفونت یا اسکار (جوشگاه) می‌شود، یعنی جای آن باقی مانده و مویی در آنجا رشد نمی‌کند.

افسانه سوم: شستشوی موها با آب سرد پس از شامپو زدن، باعث درخشندگی موها می‌شود

واقعیت: این کار ممکن است خواب را از سر شما بپراند ولی تاثیری در درخشندگی موهای شما ندارد.

افسانه چهارم: برای اینکه موهایتان واقعا تمیز شود، باید چند بار آنها را شامپو بزنید و بشویید.

واقعیت: یک بار شامپوزدن و شستشوی درست هم همین کار را می‌کند.

افسانه پنجم: اگر در روز 100 بار موهایتان را برس بزنید، برای موها خیلی مفید است.

واقعیت: برس زدن فقط برای این است که به موها حالت بدهید. برس‌زدن زیادی، موها را از فولیکو‌ل‌های‌شان بیرون می‌کشد و تارهای مو را ضعیف می‌کند. همچنین برای موهای چرب، مناسب نیست چون موجب چرب شدن بیشتر مو می‌شود.

افسانه ششم: با کمک برخی محصولات آرایشی، می‌توان انتهای دو شاخه موها را ترمیم کرد.

واقعیت: وقتی موها دو شاخه می‌شوند، دیگر این اتفاق افتاده و تنها کاری که شما می‌توانید انجام دهید، این است که قیچی را بردارید و آنها را ببرید. البته برخی آرایشگران با کمک مواد آرایشی خاصی که حاوی موم هستند، کاری می‌کنند که انتهای دوشاخه موها به هم چسبیده و کمتر جلب توجه کند. اما عقل می‌گوید که همان قیچی‌کردن، کار راحت‌تری است.

افسانه هفتم: استرس باعث ریزش موها می‌شود.

واقعیت: موهای شما همیشه در حال ریزش هستند و به‌طور طبیعی روزانه 50 تا 120 تار موی شما می‌ریزند ولی این امکان وجود دارد که وقتی شما به طرز وحشتناکی دچار استرس هستید (یعنی یک چیزی در حد طلاق گرفتن یا از دست دادن شغل) چند تار مو بیشتر بریزد. البته بارداری و مصرف برخی آنتی‌بیوتیک‌ها هم همین اثر را دارند ولی مهم این است که بعد از گذشت چند هفته، وقتی اوضاع رو به راه شد، این موها دوباره رشد می‌کنند.

55441_2243.gif




:: بازدید از این مطلب : 1486
|
امتیاز مطلب : 11
|
تعداد امتیازدهندگان : 5
|
مجموع امتیاز : 5
تاریخ انتشار : 1 مرداد 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : nahal

سوژه های جالب ایرانی - pixfa.net


سوژه های جالب ایرانی - pixfa.net


سوژه های جالب ایرانی - pixfa.net


سوژه های جالب ایرانی - pixfa.net


سوژه های جالب ایرانی - pixfa.net


سوژه های جالب ایرانی - pixfa.net


سوژه های جالب ایرانی - pixfa.net


سوژه های جالب ایرانی - pixfa.net


سوژه های جالب ایرانی - pixfa.net


سوژه های جالب ایرانی - pixfa.net


سوژه های جالب ایرانی - pixfa.net


سوژه های جالب ایرانی - pixfa.net


سوژه های جالب ایرانی - pixfa.net


سوژه های جالب ایرانی - pixfa.net


سوژه های جالب ایرانی - pixfa.net


سوژه های جالب ایرانی - pixfa.net


سوژه های جالب ایرانی - pixfa.net


سوژه های جالب ایرانی - pixfa.net


سوژه های جالب ایرانی - pixfa.net


سوژه های جالب ایرانی - pixfa.net


سوژه های جالب ایرانی - pixfa.net


سوژه های جالب ایرانی - pixfa.net


سوژه های جالب ایرانی - pixfa.net


سوژه های جالب ایرانی - pixfa.net


سوژه های جالب ایرانی - pixfa.net


سوژه های جالب ایرانی - pixfa.net


سوژه های جالب ایرانی - pixfa.net



:: بازدید از این مطلب : 1369
|
امتیاز مطلب : 16
|
تعداد امتیازدهندگان : 6
|
مجموع امتیاز : 6
تاریخ انتشار : 1 مرداد 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : nahal

خوراکی هایی جهت از بین بردن چربیهای بدن

اگر دوست دارید چربی های اضافی بدن تان را از بین ببرید ، با خوردن این خوراکی های به این هدف می رسید.

 

عوامل زیادی باعث پیدایش سلولیت می شوند: یکی از آنها چربی ها می باشند.
 برای مقابله با این پدیده  می توان از روش های متفاوتی مانند ماساژ، ورزش و … استفاده کرد، اما خانوم های محترم، یک روش اساسی و مهم برای مبارزه با این پدیده وجود دارد؛ تنها یک رژیم غذایی مناسب است که می تواند مانع به وجود آمدن سلولیت شود. به طور کلی سلولیت نتیجه تغذیه ای با فیبر کم و گلوسید زیاد است. برای از بین بردن سلولیت، باید به تغذیه ای سالم تر و متعادل تر روی آورد. نیاز نیست که مقدرا غذای خود را کاهش دهید (گرسنگی کشیدن فایده ای ندارد) بلکه باید مواد غذایی مناسب را انتخاب کنید.

 از خوردن این مواد غذایی اجتناب کنید: 
- مواد غذایی مضر مانند گوشت خوک، شیرینی، سس های چرب، تمام سرخ کردنی ها (مانند پیراشکی، چیپس و…) نوشیدنی های گازدار (سودا(نوشابه) یا آب های گازدار) و نوشیدنی های الکلی. به طور کلی از تمامی مواد غذایی که حاوی مقدار زیادی چربی، شکر و نمک هستند، پرهیز کنید.

- نمک: نمکدان را از روی میز غذاخوری بردارید. برای طعم دار کردن غذاهایتان از ادویه و سبزیجات معطر خصوصاً جعفری و پیاز استفاده کنید.

این مواد غذایی را به اندازه متعادل مصرف کنید:
- آشپزی با روغن یا کره: بیشتر توصیه می شود که مواد غذایی را به شکل کباب یا پخته شده در فر یا بخار پز مصرف کنید. گاهی اوقات هم می توانید از بعضی روغن های گیاهی مانند روغن زیتون استفاده کنید.
- مواد غذایی خام: شاید شنیده باشید که مواد غذایی خام به شما کمک می کنند که وزن کم کنید  بنابراین با سرعت و جدیت به مصرف بادمجان، کرفس، فلفل، تره فرنگی، کلم و... و بخارپز کردن آنها روی آورید.

برای این مواد غذایی امتیاز ویژه ای قائل شوید:
 - پروتیین ها:
به ویژه گوشت سفید، تخم مرغ و ... در رشد ماهیچه ها سهیم اند و از آنجایی که گوشت سفید چربی زیادی ندارد، بدن را مجبور می کند که انرژی مورد نیازش را از سلول های چربی تامین کند.

- مواد غذایی سرشار از آهن:

مانند عدسی ، آهن جریان اکسیژن در خون را تسهیل می کند. (کمبود میزان آهن باعث خستگی زیاد و حتی کم خونی می شود، بنابراین از مصرف قهوه بعد از غذا بپرهیزید زیرا کافئین موجود در قهوه آن را جذب می کند.)

- ماهی ها و محصولات دریایی:

که حاوی اسیدهای چرب از جمله امگا 3  هستند: این مواد غذایی خاصیت ضدالتهابی دارند و مانع ایجاد ورم می شوند.

- پتاسیم :
پتاسیم اصولاً در میوه های خشک، مخمر آب جو و برخی سبزیجات مانند کاسنی ،گوجه فرنگی وجود دارد.

- غذاهای کامل مانند ماکارونی، پاستا، برنج، حبوبات و همچنین نان:
با این حال برنج ماکارونی و پاستا را به متعادل مصرف کنید. یعنی حدوداً سه بار در هفته، خصوصاً اگر ورزش نمی کنید.

- ویتامین C  که در میوه ها به وفور وجود دارد:
ویتامین C باعث تقویت جداره های رگ ها خونی می شود. به یاد داشته باشید که کیوی می تواند به کاهش استرس و بهبود گوارش کمک کند و همچنین از کیوی به عنوان بمب ویتامین سی یاد می شود.

- میوه های قرمز: خوردن این میوه ها یا نوشیدن آب آنها به دلیل وجود ویتامین P باعث بهبود گردش خون می شود. ضمنا این مواد حاویِ آنتی اکسیدان می باشند .

نکته مهم:
 مصرف آب در تمام طول روز برای  دفع ضایعات و مواد سمی ضروری است. مطمناً باید آب بنوشید اما قسمتی از نیاز بدن به  آب می تواند توسط چای خصوصاً چای سبز تأمین شود. چای سبز جذب چربی ها و گلوسیدها را محدود می کند .

 

 به یاد داشته باشید:
برای از بین بردن سلولیت مصرف پروتیین ها باید بیشتر از سبزیجات باشد!


:: بازدید از این مطلب : 1570
|
امتیاز مطلب : 45
|
تعداد امتیازدهندگان : 13
|
مجموع امتیاز : 13
تاریخ انتشار : 30 تير 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : nahal



:: بازدید از این مطلب : 1579
|
امتیاز مطلب : 42
|
تعداد امتیازدهندگان : 15
|
مجموع امتیاز : 15
تاریخ انتشار : 30 تير 1389 | نظرات ()