شوره های سر آزاردهنده هستند و مدام تمایل به عود کردن، دارند. علی رغم ناخوشایند کردن ظاهر موها، قابل درمان هستند...

برخلاف آنچه که گفته می‌شود، عواملی وجود دارند که می‌توانند این شوره ها را از بین ببرند و درمان کنند. شوره یا سبوره شوره ها زمانی ایجاد می‌شوند که پوست سر با سرعت زیاد تجدید و نو می‌شود. بنابراین، شوره ها دانه های کوچکی از پوست خشک هستند که کمابیش زیاد و تا حدی قابل رؤیت اند. این بیماری درماتیت سبوره نامیده می‌شود و همراه با آثار قرمز رنگی بر روی پوست سر است که می‌تواند خارش ایجاد کند. چه عواملی باعث ایجاد شوره می‌شوند؟ موارد زیر، عوامل شناخته شده ای هستند که می‌تواند باعث بروز شورۀ سر بشوند: وراثت: به علت وراثت، ممکن است چندین نفر از اعضای خانواده مبتلا به شورۀ سر بشوند. کسانی که پوست شان تمایل به چربی دارد و موهای شان نیز چرب است، بیشتر از دیگران مبتلا به عارضۀ شورۀ سر می‌شوند. در بسیاری از موارد جوش نیز همراه با شوره سر است. بیماری پسوریازیس. بیماری های دیگر مانند: صدمات عروق مغزی، جراحت های سر، چاقی مفرط، بیماری پارکینسون، عفونت بر اثر HIV و ...   چگونه از ایجاد شوره پیشگیری کنیم؟ اگر موهای تان شوره دارد، باید از فاصله انداختن بین شامپو زدن موها خودداری کنید. افرادی که دچار شوره سر می‌شوند می‌توانند هر روز موهای شان را شامپو زده و چندین دقیقه به آرامی پوست سرشان را ماساژ دهند. ضمناً افرادی که موهای شان چرب است و شوره دارد، باید موهای چرب شان را درمان کنند. از حرارت های بالا برای موهایی که شوره دارند، باید اجتناب کرد؛ و نکتۀ مهم دیگر این که استفاده از سشوار خیلی داغ برای چنین موهایی مناسب نیست. استرس و احساسات شدید نیز مانند خستگی از عواملی هستند که باعث حملۀ شوره ها می‌شوند. برای علبه بر این عوامل شوره زا، تمام روش های ریلکسیشن توصیه می‌شوند، از جمله: تنفس، یوگا، مدیتیشن و... . در موارد وجود آکنه یا بیماری پسوریازیس، باید با پزشک معالج تان مشورت کنید تا عفونت های موجود را درمان کند.   چه درمانی برای  شوره وجود دارد؟ اگر روش های پیشگیرانه مؤثر نبودند، باید از شامپوهای مخصوص کمک بگیرید: شامپوهایی که بر پایۀ اسید سالسیلیک، روی، روغن عصارۀ درخت چای یا سلنیوم تهیه شده اند. و اگر این روش ها نیز جواب ندادند، باید با پزشک تان مشورت کنید تا او اگر صلاح بداند شامپوهای ضد قارچ و کورتیکوئید برای تان تجویز کند. ضمناً شما می‌توانید از روش های هومئوپاتی نیز در این موارد بهره ببرید (برومور پتاسیم و سدیم، سولفات نیکل، کلرید سدیم).    چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟ اگر پوست سر شما نشانه هایی از عفونت در خود داشت، باید با پزشک تان یا متخصص پوست مشورت کنید؛ این عفونت ها پلاک های قرمز رنگ و دردناکی هستند که گاهی اوقات ترشحات نمناکی هم دارند.